Slaapschema

Tijdsverschil overwinnen: Vliegtips
Semir van Dijk
Een lange vlucht, eindelijk aangekomen op jouw droombestemming. Maar dan… die jetlag. Een vermoeid gevoel, hoofdpijn, en een compleet ontregeld ...

Jetlag vermijden? Slimme vliegtips!
Esmee Koster
Dromen van een verre reis? Een spannende avontuur staat je te wachten, maar de angst voor jetlag houdt je misschien ...